Вход   Регистрация   Баланс сертификата 0 руб.   Ваша скидка 0%   Корзина 0 руб. (0 шт.)
расширенный поиск
Мы вКонтакте   Мы в Одноклассниках   Написать через Whatsapp +7 911 922-74-57
Главная
Хочу стать консультантом
Доставка
Оформить заказ
Как получить скидку
Как заказать
Контакты
Каталог Мирра

Mirra Promo (37)

Акция! (1)

Линия COLLAGEN PREMIUM (5)

Линия CRYO PRO (3)

Линия RetinolLAB (2)

Линия VINOTECHNOLOGY (3)

Линия Дом (21)

Mirra biotechnology (6)

Ежедневная линия (20)

Парфюмерия

Интенсивная линия (26)

Икорная линия (10)

Молодежная линия (6)

Функциональное питание (11)

Мужская Линия (5)

Золотая линия (5)

Минеральная линия (3)

Линия для детей (3)

Стоматологическая линия (6)

Мирра для волос (12)

Линия для тела (18)

Защитная линия (4)

Интимная линия (3)

Профилактическая линия (37) ->

Декоративная линия (28)

Сертификаты и подарки (5)

Профессиональная косметика (43) ->

Сопутствующие товары (14)

ЛУЧШИЕ ТОВАРЫ
Назначение
Тип кожи
Область применения
Возраст
Полный список товаров →
 
Скидки Мирра

ШАМПУНЬ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ И ИСТОНЧЕНИЯ ВОЛОС «ГУСТЫЕ&ДЛИННЫЕ» 500 мл
1,229 руб.
Все товары со скидкой →
 
Новинки

Комплексный уход Golden Line Anti-Aging Therapy Набор
6,575 руб.
6,575 руб.
Все новинки →
 
Информация
  • Контакты
  • Бизнес с Mirra
  • Косметологам
  • О компании МИРРА
  • Доставка и возврат
  • Наши презентации
  • Рекомендации косметолога
  • Прайс-лист (HTML)
  • Вопрос/Ответ
  •  

    Статьи

    МИРРА-Селен

    Раздел: БАД
    Эта статья была опубликована 28 Ноябрь 2011 г.

    Информационный экспресс-опросник

    Микроэлемент селен был открыт в начале ХIХ в. и получил свое название от греч. Selene (Луна). Количество селена в организме человека ничтожно мало - около 20 мг, однако значение этих миллиграмм для здоровья и самой жизни невероятно велико.

    Селен оказывает многогранное благотворное действие на организм. Селен входит в состав ферментов, которые защищают мембраны клеток от повреждающих воздействий. Помогает обезвреживать токсины и выводить их из организма. Способствует созреванию половых клеток, необходим при беременности и для нормального развития детей после рождения. За мощное антиоксидантное действие селен называют «микроэлементом-защитником». Наконец, селен тормозит процессы старения и не дает развиваться раковым клеткам.

    Синергист селена - витамин Е: вместе эти микронутриенты обеспечивают антиоксидантную защиту, сдерживают старение, защищают от опухолей. А антагонисты селена - свинец, кадмий, таллий, мышьяк, которых селен вытесняет из организма.

    Естественным источником селена для человека являются пищевые продукты, в меньшей степени - питьевая вода. К сожалению, существуют территории, где содержание селена в окружающей среде - почвах, воде, растениях и продуктах питания - недостаточно. В нашей стране такие территории (так называемые «селенодефицитные провинции») занимают целые области - обширные пространства Забайкалья и Верхнего Поволжья, Северо-Запада и Южного Урала. Дефицит селена отмечен и в почвах многих других регионов. По официальным оценкам сегодня питание большинства жителей нашей страны недостаточно по содержанию селена (70-80% от нормального уровня). А это, в свою очередь, приводит к нарушениям обмена веществ, ослаблению антиоксидантной и иммунной защиты. Ухудшается самочувствие и снижается работоспособность, повышается заболеваемость и возрастает опасность появления на свет нездорового потомства. В конечном итоге - понижается качество жизни и уменьшается ее продолжительность.

    Все что вы прочитали выше - общие (неспецифические) проявления хронической нехватки в организме селена. Но во многих случаях связь между дефицитом этого микроэлемента и той или иной патологией прослеживается очень четко. Например, замедление процессов роста и развития в детском возрасте, нарушение функций печени, дистрофические изменения ногтей и выпадение волос, мужское бесплодие, многочисленные последствия снижения иммунной защиты могут быть однозначно или преимущественно связаны с недостатком селена. Все случаи ускоренного старения заслуживают того, чтобы выявить их причину; часто этой причиной оказывается дефицит селена.

    Здесь надо иметь в виду, что селен должен поступать в организм только в биодоступной, хорошо усваиваемой форме. А для этого нужны не только адекватное химическое строение используемого соединения селена, но и «ансамбль» cопровождающих этот элемент «дружественных веществ». Их совокупное действие обеспечивает как высокий уровень усвоения микроэлемента, так и синергетическое, эффективное действие селена и других биоактивных веществ данной селенсодержащей биодобавки. Поэтому в состав БАД МИРРА-СЕЛЕН включены в наиболее эффективном сочетании хорошо усваиваемый селен (в виде органическое жирорастворимое вещества - селексена) и масло амаранта (источник полиненасыщенных жирных кислот, сквалена и натурального витамина Е в высокоактивной токотриенольной форме).

    Поступление селена в организм зависит не только от его содержания в пище, но и от того, как этот микроэлемент усваивается. Количественных исследований, выполненных в этом направлении, пока что явно недостаточно. Не меньшее значение имеет еще и скорость расходования селена в организме. Селен расходуется на нейтрализацию и очищение от токсинов, на «нужды» иммунной системы, на «помощь» в выработке ряда необходимых организму биоактивных веществ; эти расходы индивидуальны и трудно учитываемы при расчетах.

    Можно сказать, что в проблеме нормального обеспечения организма человека эссенциальным (жизненно необходимым) микроэлементом селеном на сегодняшний день прослеживаются по меньшей мере три «слабых звена».

    Во-первых, в современных учебных программах медицинских институтов наукам о питании - нутрицевтике, витаминологии, биоэлементологии и т.д. - внимания уделяется совершенно недостаточно. В результате практикующие врачи, как правило, не готовы воспринимать новую информацию из этих, бурно развивающихся областей знания и, тем более, в полной мере использовать такую информацию для нужд практической медицины. Отсюда - настороженность и недостаточное использование биоэлементов, биодобавок, витаминно-минеральных комплексов. Все это в полной мере относится к селену.

    Во-вторых, для профилактики или коррекции дефицита того или иного микроэлемента (в том числе - селена) не всегда «под рукой» нужные для этого средства (например, обогащенные селеном продукты, селенсодержащие эффективные БАД, витаминно-минеральные комплексы).

    В-третьих, в должной мере не разработаны методы определения содержания микроэлементов в организме людей. Сегодня в большинстве своем эти методы дороги, труднодоступны и малопригодны для длительного контроля того или иного показателя. Особенно велики трудности для диагностики при массовых обследованиях на содержание в организме селена, а также и в обыденных случаях, когда человеку просто надо узнать, - достаточно ли в его организме селена

    В Компании МИРРА в связи с этими проблемами предпринимается следующее:

    • Во-первых, в статьях и справочниках по продукции дистрибьюторам и клиентам Компании предоставляется самая современная информация о селене и других микроэлементах.
    • Во-вторых, в Компании разработана и успешно используется инновационная биодобавка МИРРА-СЕЛЕН, содержащая весьма эффективные ингредиенты. Это селексен (органическое жирорастворимое соединение селена) и масло амаранта (источник полиненасыщенных жирных кислот, витамина Е в активной токотриенольной форме и сквалена).
    • В-третьих, разработаны и применяются оригинальные информационные опросники, которые позволяют, на основе современных данных о влиянии нехватки селена на различные органы и системы, делать заключения (ориентировочные, но, как правило, достоверные) о дефиците селена в организме.

    Итак, можно ли судить о недостатке в организме селена без дорогостоящих и не всегда доступных лабораторных исследований? Во многих случаях - можно !

    Ниже приведен экспресс-опросник MIRRA с перечнем общих и местных проявлений (признаков, симптомов), характерных для нехватки в организме селена. Ответ «да» на тот или иной отдельный вопрос не обязательно соответствует выраженному дефициту микроэлемента. Однако, большое количество положительных ответов указывает на высокую степень вероятности такого дефицита Что, в свою очередь, требует диагностических, профилактических или оздоровительных мер.

    Информационный экспресс-опросник MIRRА:

    1. Часто чувство переутомления, усталости
    2. Часто чувство тревоги, депрессия
    3. Снижение работоспособности, двигательной активности
    4. Часто плохое настроение
    5. Плохой сон
    6. Наклонность к повышению артериального давления
    7. Наклонность к заболеваниям суставов (артриты)
    8. Частые воспаления слизистых оболочек полости рта
    9. Тяжелое протекание климактерического периода
    10. Дерматиты, экземы
    11. Слабый рост, выпадение волос
    12. Дистрофические изменения ногтей
    13. Замедление роста и развития детей
    14. Мужское бесплодие
    15. Загрязнение организма токсикантами (кадмий, свинец, ртуть)
    16. Преждевременное старение
    17. Наклонность к аллергическим реакциям
    18. Повышение уровня холестерина в крови
    19. Наклонность к развитию атеросклероза
    20. Наклонность к развитию катаракты
    21. Снижение уровня селена (биоэлементный анализ волос)

    Выявленные признаки нехватки селена, подтвержденные данными о сниженном уровне содержания микроэлемента в организме требуют принятия профилактических и оздоровительных мер. Так, необходимо пересмотреть ежедневный рацион питания. Продукты, наиболее богатые селеном - пшеничная мука грубого помола, продукты моря (креветки, крабы, кальмары, лангусты, тунец), говяжьи и свиные почки, печень, сердце, желтки куриных яиц. Селен содержится в зеленом луке и укропе, цветной и белокачанной капусте, брокколи, сое, бобовых, спарже, помидорах, коричневом рисе, отрубях, землянике, шиповнике, черной смородине, во многих лекрственных растениях. Наибольшего внимания в этом перечне заслуживают, пожалуй, пивные дрожжи, свиное сало, белые грибы, тыква, чеснок, молочные продукты, кукурузное и оливковое масло. К сожалению, несмотря на достаточное разнообразие этих продуктов, нехватка селена в организме - очень распространенное явление. Которое и требует дополнительного введения селена в организм в виде продуктов, специально обогащенных селеном или биологических активных добавок к пище. Эффективные схемы профилактики и коррекции дефицита селена с использованием биодобавки МИРРА-СЕЛЕН приведены в справочниках и статьях Компании.

    Комментарий. Селену - не повезло. Точнее - не повезло значительной части населения нашей страны (впрочем, как и многих других стран), страдающего от дефицита селена. Потому что почти до конца прошлого века среди исследований действия селена превалировали работы, связанные с токсичными свойствами этого микроэлемента. И действительно - многие соединения селена очень токсичны, их попадание в организм опасно для здоровья. Но ведь и соединения остальных химических элементов могут быть «токсичными» и «нетоксичными». Более того, токсичность практически любого соединения зависит от применяемой дозы... Тем не менее, сложился определенный стереотип и до сих пор «избытку селена в организме» уделяется почти столько же внимания, сколько и его недостатку. Хотя дефицит селена встречается повсеместно, а избыток - в крайне редких случаях, да и то - обычно при отравлении каким-нибудь токсичным соединением селена на производстве.

    Если следовать устаревшим инструкциям, то на вопрос наших клиентов - «а с какого возраста можно давать биодобавки детям?» - следовало бы отвечать: «с двенадцати лет». Но почему же - с двенадцати? Ведь селен необходим человеку чуть ли не с момента его зачатия. Если у беременной женщины в организме недостаточно селена - течение беременности не будет нормальным, плод не будет правильно развиваться. Среди возможных причин синдрома внезапной смерти новорожденных обсуждается и недостаточное содержание селена (внезапная остановка сердца). Что же касается отставания в росте и развития детей раннего возраста при дефиците селена, то это теперь уже общепризнанный факт.

    По оценкам американских экспертов пределы безопасного суточного потребления селена:

    • для детей до 1 года, в возрасте 1-3 и 4-6 лет составляет 10-40, 20-80 и 30-120 мкг соответственно;
    • для детей старше 7 лет и для взрослых рекомендуемое потребление селена - 50-200 мкг.

    В нашей стране ориентировочные нормы среднесуточного потребления селена несколько ниже и определены как 50-100 мкг для взрослых и 5-20 мкг для детей - (около 1 мкг на 1 кг массы тела).

    Полагают, что в случаях лабораторно установленного дефицита селена, для коррекции его содержания в организме суточную дозу следует увеличивать в два - четыре раза. Что же касается детей, то селеном - также как йодом и железом - они должны быть обеспечены с самого раннего возраста. Особенно - дети недоношенные, маловесные и находящиеся на искусственном вскармливании.

    И.А. Рудаков, д.м.н., директор по науке

    Статистика:
    Просмотров: 4497
    Число отзывов: 0
    Написать отзыв Продолжить
    Рассказать знакомому
    Расскажите Вашему знакомому о данной статье:  
    Товары, связанные с данной статьёй:
    МИРРА-СЕЛЕН биокомплекс селена
    МИРРА-СЕЛЕН биокомплекс селена